مؤسسة الإغاثة والطوارئ ترحب ىكم في الموقع الرسمي للمؤسسة Reliefeg.org

مرحباً بك في مؤسسة الاغاثة والطوارئ

تعريف البرنامج

لكلٍ منّا نظرته الخاصة لنفسه. فبعضنا يثق في نفسه ويرى في ذاته إمكانيات عالية بينما البعض الآخر قد يكون أقل ثقة. ينظر أحدنا إلى نفسه في المرآة فيرى الجوانب الإيجابية بينما قد يرى آخر السلبيات. كل هذه العوامل المتشابكة التي تشكّل نظرتنا إلى أنفسنا تمثّل ما يسمى صورتنا الذاتية. صورتنا الذاتية هي وجهة النظر الشخصية التي نتبناها تجاه أنفسنا (والتي تصف معالم شخصيتنا مثل الذكاء والجاذبية والمواهب واللطف وغيرها)
لماذا تعد الصورة الذاتية مهمة؟
في الواقع، تؤثر الصورة الذاتية على الطريقة التي ننظر بها إلى أنفسنا، وكيف نتفاعل مع الآخرين، وحتى كيف نشعر تجاه محيطنا. وبالتالي، فللصورة الذاتية تأثير واسع جدًا على حياتنا.
للصورة الذاتية الإيجابية القدرة على تعزيز سلامتنا البدنية والعقلية والاجتماعية والعاطفية والروحية.
من ناحية أخرى، يمكن أن تقلل الصورة الذاتية السلبية من سلامتنا في كل من هذه النواحي بالإضافة إلى تقليل مستوى امتناننا عن حياتنا الشخصية والعملية.
ماهي الصورة الذاتية ؟
كيف تتكون ؟ وماهي العوامل المؤثرة فيها ؟
كيف توثر الاساءات والعلاقات الانسانية في تكوين صورتنا الذاتية ؟
وكيف نغيرها لحياة أكثر سعادة ؟
هنجاوب على كل الأسئلة ونسمع مداخلاتكم في ورشة ….

عن المحاضر

ا.ريهام عبد الرحمن
ريهام عبد الرحمن هي مدربة حياة معتمدة، متخصصة في اكتشاف الذات. ساعدتها الخلفية الهندسية على فهم طبيعة الروح الإنسانية. مزيج من القراءات الأكاديمية و حصولها على دبلوم المشورة المهنية شكلت عقليتها لمزيد من القدرة حول استخراج الطاقة الإيجابية. مع خبرة في إدارة الدوائر العلاجية،
تعتبر واحدة من المهنيين فريدة من نوعها في التدريب على المهارات الحياتية

موعد البرنامج

يوم الاثنين 20 / 7 /2020
من ٧:٣٠م ل ٩ م

رمز الأمان:
security code
الرجاء إدخال رمز الأمان:

سجل